Aslan Pencesi ( Alchemilla Vulgaris/Arvensis )
Halk dilinde sebnemli ve aslan ayagi adiyla da anilir. Genelde, orman ve yol kiyilarinda, bayirlarda, yuksek yorelerdeki nemli cayirlarda,ve daglik bolgelerde yetisir. Guzel bir gorunumu olan, 7-9 parmakli yapraklarinin kenarlari dislidir. Oldukca saglam olan sapi pek yuksek degildir ve pek dikkat cekmeyen sarimsi yesil yapraklari ozellikle Mayis`tan Haziran`a kadar, ama daha sonralari da gorulebilir.
Bitkinin yapraklari bazen topragin ustune kapanirlar ve sabahleyin yapragin ortasinda bir cig damlasi gorulur. Bin metrenin ustundeki bolgelerde aslanpencesi daha cok gumus rengindedir ve kirecli topraklarda oldugu kadar, ilk kutle zeminlerinde de yetisir. Her iki bitki cinsi de, cicek acma zamaninda tumuyle, daha sonra ise yalnizca yaprak olarak toplanir ve kurutulur.
Faydasi: ozellikle kadin hastaliklarina karsi kullanilir. Hiristiyanligin ilk gunlerinden beri Bakire Meryem`in adiyla anilmistir. Aslanpencesi, yalnizca adet gorme duzensizlikleri, dolyollari akintisi, dolyatagi (rahim) sikayetleri ve menopoz cagindaki rahatsizliklarda rahatlatici etkiler yapmakla kalmayip, ergenlige geciste de, civanpercemi ile . birlikte kullanildiginda, adet gormeyi duzene sokabilir.
Bazi genc kizlarda adet hallerinin baslamamasi durumunda, aslanpencesi civanpercemi ile esit karistirilarak kullanildiginda, her seyi yoluna koyabilir. Yara ateslenmesine, apseli yaralara ve ihmal edilmis cibanlara karsi, su toplayici ve kalp guclendirici olarak kullanilir. Dis cektirdikten sonra, aslanpencesi cayi, onerilebilecek iceceklerin en basinda gelir. Yinelenen gargaralar sayesinde, yara birkac gun icinde kapanir.
Ayrica, kas ve organ yorgunluklarinda ve kansizlik hallerinde de yardimci olur. Zor dogum yapan ve dusuk yapmaya yatkin kadinlarda, ceninin dolyatagindaki durumunu saglamlastirmakta, dogum yaralanmalari ve dolyatagi gevsekliginde, dolyatagi kaslari yorgunlugunda aslanpencesi en onde gelen yardimcidir. Bu tur kadinlar, ucuncu aydan sonra bitki cayini icebilirler.
O, tum kadin hastaliklarinda kullanilabilen bir bitkidir. Yuksek yerlerde yetisen bitkilerin yapraklarinin alti parlak gumus renginde olur. Bitkinin bu turu ozellikle bedende yag birikimine karsi basariyla kullanilabilir. Gunde 2-3 bardak cay uygundur. Uyku duzensizligi cekenlere de cok yardimci olabilir.
Kullanim Bicimleri:
Çay Hazirlamak: Yarim tatli kasigi kurutulmus ve ince kiyilmis bitki, orta boy bir su bardagi dolusu kaynar suyla haslanir ve demlenmesi icin 5-6 dakika kadar beklendikten sonra suzulur. Gunde 2-3 bardak icilir.
Banyo Katkisi: Bir tam banyo icin 5-6 avuc dolusu taze bitki veya 200g kurutulmus bitki, gece boyunca soguk suda bekletilir. Ertesi gun, kaynama derecesine kadar isitilir ve demlenmesi icin 5-6 dakika bekledikten sonra suzulur ve banyo suyuna eklenir.
Bitki Lapa Kompresi: Yeterince taze bitki iyice yikanir, bir tahta tablanin ustunde merdane ile iyice ezilir ve hasta bolgeye uygulanir..
